Ayurveda Typen


Ayurveda

Ayurveda ist eine mehr als 6000 Jahre alte ganzheitliche Gesundheitslehre, in deren Philosophie der Körper, der Geist und die Seele des Menschen in gleichem Maße berücksichtigt werden.

Durch die Doshas Vata (Luft), Pitta (Feuer) und Kapha (Erde) offenbaren sich die Elemente in einer einzigartigen Kombination in jedem Wesen. Dieses Gleichgewicht zu erhalten resp. wieder herzustellen ist der Grundgedanke des Ayurveda.

Alle Ayurveda Behandlungen werden auf Ihre individuelle Konstitution abgestimmt, die sich durch drei verschiedene Doshas (Typen) darstellen läßt

 

 
Vata-Typ

Ihre Elemente sind Luft und Raum (Äther).

Sie sind sehr aktiv, manchmal ein bisschen zu sehr und benötigen eher sanfte Massagen, die Sie beruhigen und wieder zurück auf den Boden bringen – die Sie erden.

Ziel dieser Massagetechnik ist es, Vata zu besänftigen.

 

 
Pitta-Typ

Ihr Element ist das Feuer.

Sie besitzen sehr viel Energie, die von Zeit zu Zeit oder manchmal auch dauerhaft aus Ihnen herausbricht.

Sie benötigen Massagen, mit mittlerem Druck, die sie erden und auf ein gesundes Maß herunterkühlen.

Das Ziel dieser Massage besteht in der Abkühlung des Pitta.

 

 
Kapha-Typ

Ihre Elemente sind Erde und Wasser.

Ihre eher schwermütige Art freut sich über eine kräftige Massage, die Ihre Lebensgeister erweckt, sie wach und wieder feuriger macht.

Diese Massage hat die Besänftigung des Kapha zum Ziel